Tener esa parte chismosa no podía ser tan malo, pues la ciencia asegura que tiene algunos beneficios para la salud, así que no te sientas mal si te encanta echar el chisme con tus amigas.
A cuantas de nosotras nos encanta reunirnos con amigas a tomar el café, u organizar una comidita de esas en las que te llevas toda la tarde y la pasas genial recordando momentos y echando el chisme.
Pues resulta que esto tiene grandes beneficios para tu salud y la verdad es que no está mal mantenernos al tanto de todo lo que pasa a nuestro alrededor, mientras no le hagamos daño a nadie, claro.
¿Por qué tiene beneficios? pues los niveles de cortisol (relacionado con el metabolismo) disminuyen y los de oxitocina (la hormona del placer) aumentan, además de ayudar a reducir el estrés.
Pero eso no es todo, también se ha comprobado que esto te ayuda a unir lazos con las personas pues de alguna manera se crean confianza, además de asegurar que a quienes les encanta más esta práctica es a las mujeres.
Tranquila, después de todo no resulta ser tan actualizarnos con las cosas que pasan en nuestro alrededor y con personas que conocemos quizá no tanto.
